青春期长痘怎么办？快速祛痘痘产品 日常祛痘建议都在这

有不少人，深受脸上冒痘这件事的困扰，因为它不仅会影响外观，而且若处理不当，还可能留下痕迹。青春期的少男少女特别容易碰到这种情况，然而成年人也不一定就能避免 。

痘痘究竟从何而来

皮脂腺在皮肤之下，会分泌油脂，当分泌量过多时，多余的油脂会和脱落的角质细胞相混合，进而堵住毛囊出口。一旦毛囊被堵塞，就会形成一个封闭的环境，为后续问题埋下伏笔。这个过程是痘痘形成的起始环节，和年龄、激素水平紧密相关，并非只是因为“皮肤不干净”。

在堵塞的毛囊内部，存在着一种名为痤疮丙酸杆菌的微生物，这里为其提供了绝佳的繁殖场所。细菌大量增殖之后，会引发炎症反应，炎症反应会致使皮肤局部出现红肿现象。当炎症加剧时，白细胞会聚集起来与细菌展开战斗，如此一来，就有可能形成我们所看到的白色或者黄色的脓头 。

常见的几种痘痘形态

痘痘未完全形成时呈现出的粉刺，存在开放性与闭合性这两种类型，开放性粉刺也就是俗称的黑头，是毛孔开口部位的油脂因受到空气氧化作用进而变黑所形成的，闭合性粉刺是肤色的形态为小凸起的，也就是俗称的白头，是毛孔完全被角质覆盖住而产生的， 。

在粉刺进一步发展的情况下，便有可能转变成为炎性痘痘。丘疹呈现为红色的小疙瘩模样，触摸上去会感觉有一点硬感。脓疱是在丘疹的基础之上，其中心部位出现了白色或者黄色的脓液。更为严重的存在结节以及囊肿，它们位置更深且体积更大，产生的疼痛感更为强烈，要是处理方式不当就容易留下疤痕的痕迹。

市面上有效的祛痘产品

对于并非炎症类型的粉刺而言，外用维甲酸类药物属于常被选用的情况。它们具备促使角质正常进行代谢的作用，能够将堵塞的毛孔予以疏通。这类产品一般来讲需要持续使用数周以期可以看见效果，在初期的时候有可能会存在皮肤干燥、出现脱皮的状况。

将针对已然发炎形成的红色痘痘而言，过氧化苯甲酰属于一种常用的并非抗生素的抗菌成分，它能够把痤疮丙酸杆菌给杀死并且减轻炎症。而另外一种常见的外用药物是抗生素药膏，像克林霉素，主要是用来对付细菌感染的，通常被建议与维甲酸类产品搭配使用。

专业的医疗级别方案

于中度至重度之痘痘而言，皮肤科医生兴许会开具口服药物。抗生素像多西环素能够进行系统性抗炎杀菌。而针对特别严重或者顽固的囊肿型痤疮，异维A酸乃强有力之选择，然而其存在明确之副作用，必须于医生严密监控状况之下使用。

一种有效的辅助手段是化学焕肤，医疗机构采用的果酸或水杨酸焕肤，其对应的浓度要远远高于家用产品，能够更具成效地将角质消除，可以把毛孔进行疏通，还能够让炎症得以减轻，这类治疗活动必须由专业人员来着手操作，进而确保安全以及效果 。

容易被忽视的生活习惯

越来越多研究证实了饮食对皮肤的影响，高糖饮食以及奶制品，尤其是脱脂牛奶，有可能刺激胰岛素样生长因子，进而加剧皮脂分泌与炎症，减少精制碳水化合物和糖分的摄入，对一部分人改善痘痘明显有帮助 。

平常的护肤习惯相当关键，清理要恰当才好，要是过度清理就会把皮肤屏障给破坏掉，反倒有可能刺激油脂分泌，得选用温和的洁面产品，并且做好保湿工作来保持皮肤水油平衡，与此同时，一定要做好防晒，因为紫外线会让炎症加重以及可能致使色素沉淀。

调整心态与长期管理

存在一种慢性皮肤状况叫痘痘，很难存在那种能“一劳永逸”的根治办法。治疗时往往是需要耐心的，效果一般是以月作为单位来显现的。要是频繁去更换产品或者“病急乱投医”就容易打乱皮肤的节奏，甚至会加重问题。

长久管理的重点在于构建且坚守一套契合自身的护肤流程并且搭配健康的生活方式，要是痘痘已然对情绪或者社交形成较大困扰或者留下了显著的疤痕，寻觅专业皮肤科医生的援助是明智的行为而他们能够给出系统性的治疗方案 。

你于跟痘痘作斗争的进程当中，所试过的最为有效的办法是什么呢，又或者有着哪些困扰你很长时间的疑惑呢，欢迎在评论区域分享你的经历或者进行提问，并且也不要忘记点赞去支持这篇文章，从而让更多有需求的人能够看到 。